Añadir al Calendario
Cuando:
21 de diciembre de 2013 a las 09:30 – 18:00
Europe/Madrid Zona Horaria
2013-12-21T09:30:00+01:00
2013-12-21T18:00:00+01:00

CONTENIDOS:
El taller pretende dar a conocer y hacer accesible a todos la «sabiduría» que se ha transmitido a través de las tradiciones espirituales, en concreto, a través de la tradición monástica occidental y del zen japonés.
Aprenderemos en qué consiste la experiencia espiritual según el monacato cisterciense y el zen, qué instrumentos nos ayudan a lograrla, qué peligros hemos de tener presentes, los «mapas del camino» elaborados por los monjes para guiarnos y cómo vivir la espiritualidad en la vida diaria.
METODOLOGÍA:
El taller es eminentemente práctico, además de las explicaciones teóricas, se procurará realizar actividades dirigidas a la integración de todas las dimensiones que nos constituyen.
Realizaremos:
– Ejercicios corporales de flexibilidad, toma de conciencia del cuerpo y automasaje.
– Prácticas de sanación emocional a través de la metodología de introspección y afirmaciones positivas basada en la metodología del monje Evagrio Póntico.
– Trabajo con la imaginación y la razón, aprendiendo a meditar con «koan» cristianos.
– Prácticas con la respiración para favorecer su desbloqueo y mejorar el sosiego y la concentración.
– Prácticas de contemplación en silencio basadas en la «atención amorosa».
– Prácticas de diálogo empático, para desarrollar la capacidad de escucha y acogida.
PROFESOR:
