¿Cómo estoy? Áreas de mi vida sobre las que tengo control o decisión. Quizá tendríamos que hacer un esfuerzo por concentrarnos en esto. Podemos tomar la decisión de estar de una y otra manera en el trabajo. Podemos sentirnos atrapados en nuestra realidad, pero poder trabajar cómo estamos (eso sí que tenemos capacidar de decidir). Qué actitud tomamos frente a nuestra realidad. ¿Cómo me voy sintiendo? ¿Estoy tenso o relajado? El carácter lo vamos formando día a día, poco a poco.